チャリティーポイレッスン レッスン一覧

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アイソレーテッドウィーブ

アイソレーテッドウィーブ

アイソレーションをしながら行うウィーブ、非常に難易度の高い技です。 アイソレーションとは、ポイの中心を固定した状態...

2011年7月 9日
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フラワー基礎

フラワー基礎

STEP 1 快適にまわすことの出来る範囲を広げる フラワーは前後左右(上下左右)の4箇所でまわす円をつなげる動き...

2011年7月12日
3
16 ストール

16 ストール

ストールの基本的なパターンを16種類に分類した例です。 細かく見ていくと16パターン以上ありますが、基本として16パター...

2011年7月12日
4
ストール後のバリエーション

ストール後のバリエーション

ストールした後のポイの回し方のバリエーションです。 下向きにストールした場合 1.ストールした方向に引き戻す(0度) 2...

2011年7月13日
5
ジャイアント ウィンドミル

ジャイアント ウィンドミル

ウィンドミルの最中に腕を伸ばしてビッグサークルにつなげるジャイアントウィンドミルの動きです。 様々な動きにつながる...

2011年7月14日