解説
やなぞーくんのコンタクトジャグリングレッスンです。
コンタクトジャグリング技術解説書 https://t.co/uaMlULcBLX
手～肘までのロールの基礎編です。 バタフライができてきたら挑戦してみましょう。一緒に肘ストールも練習するのをオススメします。
コンタクトジャグリング基礎練動画～アームロール～
http://www.youtube.com/user/yanazoCJ/videos
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手～肘までのロールの基礎編です。 バタフライができてきたら挑戦してみましょう。一緒に肘ストールも練習するのをオススメします。