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リールターンコンビネーション（１８０度往復ターン）難易度：ショルダーリールとヒップリールを組み合わせた動きです。ショルダーリールターンとヒップリールターンを繰り返しています。やり方前回しから後ろ回しへヒップリールターンでターンします。来た方向へ、ショルダーリールターンで戻ります。ポイの軌道はそのままで体を９０度横にして半身の状態でターンしてみましょう。顔は正面を向いたまま、できるだけ腰の近くでポイを回します。慣れてきたらターンとターンの間の回転を少なくします。最終的にターンの間に余計な回転が無くなり、ポイが肩と腰の周りを交互に回れば出来上がりです。 hipreel reel reelturn shoulderreel シェアする： X Facebook LINE	リールターンコンビネーション（１８０度往復ターン）難易度:	4