フラワー基礎

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解説

STEP 1 快適にまわすことの出来る範囲を広げる

フラワーは前後左右(上下左右)の4箇所でまわす円をつなげる動きです。それぞれの方向に腕を伸ばしてポイをまわす練習をしましょう。

STEP 2 各ポジションの移動

上下左右の各ポジションから、次のポジションまでの移動を練習します。

ポイがそとがわに来たときに腕を動かすように意識しましょう。

STEP 3 リズム

ポイを2つもち、縦・横のポジションでポイをまっすぐに、そしてリズムを保ちながらまわす練習をします。

STEP 4 2つポイをもって移動する練習

縦の位置から横の位置へ、横の位置から縦の位置へ、それぞれのポジションを移動し、その後のリズム、面をきちんと保つ練習をします。

STEP 5 横縦横 または縦横縦 と移動する練習

横の位置で用意をして、縦で一回転し次の横の位置までスムーズに移動する練習。

一回転で移動しつなげ、そしてリズムをキープする練習です。

縦の位置スタートでも練習します。

STEP 6 全てをつなぎます。

全てのポジションで1回転ずつポイをまわし、移動します。4箇所でリズム、面、保てればフラワーの完成です。

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コメント()

素晴らしい!
私も練習します。

丁寧に教えてカットしても7分ちょい。
対面で教えている時はもっとかかっているってことですね。
予習してくれていると大分違うでしょうね。
一回やってみると、どこが分からないか分かる。

タイトル表記方法(規則?システム?)がバラバラなのが残念。
まだ少ないうちに直して統一した方がいいと思います。

コメント有難うございます!

タイトル表記とは具体的にどの部分でしょうか??

YouTubeの方とこの記事のタイトルの両方のことでしたが、
今は揃っていて良いと思います。
タグもあるし、「 チャリティーポイレッスン 一覧」の
リンクとかもあるから探せないことはないですが、
やっぱり見やすくわかりやすく統一した方が良いです。

●YouTube動画タイトル
コンテンツ名英語+コンテンツ名+Poi Charity Lesson

●POI COMMUNITY エントリタイトル
コンテンツ名

ってことですね。

なるほど!
ありがとうございます。
Youtube、ちゃんと気をつけて名前打ちます!